-

Gözden kaçırmayın

Kalp ve Damar Cerrahisi BölümüKalp ve Damar Cerrahisi Bölümü

Kalp hastalıkları, toplumda yaygın bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu durum, her yaştan bireyi etkileyebildiği için dikkat edilmesi gereken bir konudur. Öne çıkan risk faktörlerinden biri, genç kadınlar arasında doğum kontrol hapı kullanımı ile sigara içmenin bir araya gelmesidir. Bu birleşim, kalp hastalığı riskini önemli ölçüde artırmaktadır.

Son yıllarda, yaşam biçimindeki değişiklikler kalp sağlığını olumsuz etkilemektedir. Hızlı ve hazır gıdalara yönelme, bu gıdaların sağlıklı bir beslenme düzeninin yerini alması, arterlerin tıkanmasına yol açabilmekte ve dolayısıyla kalp hastalıklarının gelişimini hızlandırmaktadır. Bu tür beslenme alışkanlıklarının önüne geçmek, kalp sağlığını korumanın önemli bir parçasıdır.

Ayrıca, hareketsiz bir yaşam tarzı da kalp hastalıkları açısından ciddi bir tehdittir. Düzenli fiziksel aktivitenin eksikliği, kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratarak, hastalık gelişimini hızlandırabilmektedir. Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam için düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmek büyük önem taşır.